Cantidad de Criptoxantina, beta en Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial hay 18 µg de Criptoxantina, beta. Cambiar la cantidad
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Criptoxantina, beta
Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial.
Especias, pimienta, roja o cayena
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6252 µg
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Especias, pimentón
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6186 µg
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Especias, polvo de chile
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3490 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cruda
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3471 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar
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1564 µg
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Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal
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1119 µg
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Pimientos, Chile caliente, secado al sol
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1103 µg
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Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos
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495 µg
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Pimientos, dulce, rojo, crudo
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490 µg
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Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte)
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483 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar
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380 µg
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Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)
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342 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal
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300 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal
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300 µg
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Pepinillo, dulce
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296 µg
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Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla)
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271 µg
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Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial
Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial se enumeran a continuación.
Agua
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6.5 g
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6.5%
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La energía (calorías)
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449 kcal
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Energía (julios)
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1879 kJ
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Proteína
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4.8 g
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4.8%
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lípido total (grasa)
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18 g
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18%
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Ceniza
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0.7 g
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0.7%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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69.9 g
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69.9%
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Fibra, dietética total
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2.9 g
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2.9%
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Azúcares, total de
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31.65 g
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31.65%
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Calcio, Ca
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54 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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4.07 mg
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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122 mg
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0.12%
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Potasio, K
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175 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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273 mg
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0.27%
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Zinc, Zn
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0.49 mg
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Cobre, Cu
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0.151 mg
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El manganeso, Mn
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0.64 mg
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El selenio, Se
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4.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.3 mg
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Nutrientes en Galletas, harina de avena, preparado comercialmente, dieta especial